玄，天也，于人为鼻；牝，地也，于人为口。 膈之下，胆所居也。
五者无于胸中，则信顺日济，玄德日全，不祈喜而有福，不求寿而自延。”启玄子谓吐之令其条达，此固一说也。
又云∶夜食饱讫，不用即脾眠，不转食不消，令人成百病。 又云∶酒醉不可当风，当风使人发喑不能言。
食之利九窍，心目聪了，故有决明之名。 ”夫汗，不过一气而已。
马琬云∶目精白者，食之杀人。 以是知呼吸者，根于原气，不可须臾离也。
凡服气者，常应服生气。 有张毅者，高门悬薄，无不趋也。
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五者无于胸中，则信顺日济，玄德日全，不祈喜而有福，不求寿而自延。”启玄子谓吐之令其条达，此固一说也。
又云∶夜食饱讫，不用即脾眠，不转食不消，令人成百病。 又云∶酒醉不可当风，当风使人发喑不能言。
食之利九窍，心目聪了，故有决明之名。 ”夫汗，不过一气而已。
马琬云∶目精白者，食之杀人。 以是知呼吸者，根于原气，不可须臾离也。
凡服气者，常应服生气。 有张毅者，高门悬薄，无不趋也。